玄米は身体に良いことはわかっているけど ちよつと苦手という人におすすめ お味噌の...
材料: 炊きたて玄米ご飯2人分 オーガニック味噌パウダー小さじ2 大...
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今日もおつまみ晩ご飯 五目釜めしドリア レンチンで茄子の煮浸し トマト胡瓜サラダ...
材料: レンチンで茄子の煮浸し 茄子 ごま油 にんにくチューブ 生姜...
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マッシュルームたっぷり ミックスビーンズたっぷり おかず要素の ミネストローネ風...
材料: 米 トマト缶 ベーコン ミックスビーンズ マッシュルーム 玉...
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連休中は幼稚園のバザーがあったり 遊園地に行ったりたくさん子どもたちと過ごすこと...
材料: お米 角切りにしたサツマイモ 白だし 醤油 バター 黒ごまま...
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人参の炊き込みご飯でサンタさん お野菜たっぷりハンバーグで赤鼻のトナカイ ポテサ...
材料: 人参の炊き込みご飯 カニカマの赤いところ スライスチーズ 海...
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にんにくとガーリックオイルの両方でにんにくを効かせた炊き込みピラフ 冷蔵庫に残っ...
材料: 米 大麦 にんにく マッシュルーム ミニトマト ほうれん草 ...
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今日の晩ご飯 小岩井マーガリンをいただいたので ピラフ風の炊き込みご飯に使ってみ...
材料: 米 ドライトマト ベーコン エリンギ コンソメ 小岩井マーガ...
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ムール貝ではなくアサリで そしてイカを入れるの忘れました 具はお好みで何でも良い...
材料: 米 コンソメスープ サフラン トマト缶 鷄もも肉 アサリ ウ...
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