たんぱく質約25g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 温かいご飯 枝豆 きゅうり ミニトマ...
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今日は朝から寒 こんな日は煮物でほっこりあったまりましょ 甘酒で煮込んだ優しい味...
材料: 大根 豚モモブロック 柚子 醤油 料理酒 甘酒 水 塩 少々
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野菜料理 大豆ミート 簡単料理 焼く 炒め物 カレーの日 1月22日 野菜の日 ...
材料: 茄子 ピーマン 小ぶりトマト 玉ねぎ みじん切り 大豆ミート...
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トマト缶とヤミーガーリックペッパーソースと米糀ミルクを煮詰めたら簡単で何にでもか...
材料: トマト缶 ヤミーソース ガーリック ペッパー 米糀ミルク 牛...
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夫がいない日のご飯 オイルサーディン缶のオイルとニンニクで野菜をソテーして 胡椒...
材料: オイルサーディン缶 ジャガイモ ブラウンマッシュルーム なば...
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日曜日のブランチ バジルペーストの材料で冷製パスタです バジルも育ってきて 夏 ...
材料: パスタ バジルの葉 アンチョビフィレ ニンニク 松の実 粉チ...
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カニのパスタを作る時カニ缶使ってます ダイソーの渡り蟹の缶コスパ もっといいカニ...
材料: トマトソース 渡り蟹の缶 ニンニク 白ワイン 鷹の爪団輪切り
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今夜は ちょっと変化球なキッシュです お徳用の餃子の皮のアレンジレシピを検索中に...
材料: 餃子の皮 卵 牛乳 ベーコン 野菜等お好みの具 ピザ用チーズ...
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サフラン使わずカレー粉でパエリア風に作ってみました カレーの香りが食欲そそる
材料: 米 海老 蛸 ベーコン 玉ねぎ みじん切り ニンニク みじん...
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