ナーベラー  ヘチマ  のレシピと料理アイデア

ジプシーはチャンプルーと煮物の中間くらいの炒め煮 野菜料理 おつまみ ナーベーラ...

ダイエット23日目 あと 0 8kg 自業自得だが 減らぬ 昨日は一時帰国してる...

その食感麩の如し 昨今　畑や染め物に興じております 今年　初挑戦の沖縄ヘチマ ナ...

ヘチマでチャンプル です いつもはヘチマのンブシー 味噌煮 ですが 今回は鰹テイ...

今日も余韻に浸りながら沖縄料理を ヘチマは沖縄の道の駅でGET レシピが付いてて...

ナーベラー ヘチマ を使った チャンプルー です ヘチマでしか楽しめない独特の食...

ナーベラー 少し甘すぎたかな でも美味しかった 人

沖縄の伝統料理 ナーベラ ヘチマ の煮物です n本来時間をかけて煮込む料理を や...

初めてヘチマを食べたのは 奄美大島に旅行に行った時だったなぁ

晩ご飯 ヘチマ ジーマーミー豆腐 沖縄料理 キュウリ収穫

オカン 義母 の畑で採れたナーベラー ヘチマ です 豆腐とスパムと一緒に味噌で炒...

母の出身が沖縄県のため 子供の頃から沖縄料理に馴染みがあり たまに食材を送っても...

オカン便 義母 で届いたシーズンラストのヘチマとゴーヤーで日曜日の沖縄 な朝ごは...

ナーベラーは ヘチマの子ども