ニンニク  昆布つゆで大盛りダイエット  のレシピと料理アイデア

またトマト 昆布つゆとバルサミコでドレッシング作ってみたょん

辛くはないけど この時期アタマがボーっとするので薬膳にしました アタマがスッキリ...

牛肉と塩昆布の組み合わせとアボカドと梅の組み合わせが好きで 合わせてみました 昆...

ひと手間でカリッと揚げ出し豆腐 カリカリジャコと一緒にどぞ

遅めのブランチ 前に作ったコチュジャンダレもちょっと加えて

柔かな酸味に半熟の玉子の円やかさがクセになります

もりもり食べて な定番ね o にんにくきいたタレドレ美味しい

今日からダシダデビュー ふふふ スープ作るのも楽しみやぁ 艸 具沢山にして ご飯...

キャベツもりもり 昆布つゆと梅でサッパリ

美味いっす ー

野菜でボリュームアップ 娘と二人で焼きそば一袋でもお腹いっぱいになりましたー

昆布つゆだけの 味付けですが いけます おつまみにも ご飯のおかずにも

今夜はたくさんのお野菜と塩麹鶏むね肉のグリルです ガーリック バター 醤油 昆布...

知り合いの方から 特大の筍をもらいまして 筍と格闘した後は たけのこご飯に若竹煮...