こんにちは ひとつ前のおからショコラパウンドに沢山のクリップをありがとうございま...
材料: おから 炒って水分をとばしてね HM 白玉粉 牛乳か豆乳 ネ...
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旬の牡蠣が楽しめるまろやかなスープです パンを添えたり ご飯を入れてリゾット風に...
材料: 牡蠣 12粒 ほうれん草 玉ねぎ 水 白ワイン コンソメ す...
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大皿で ドドーン と置いておくと食卓が華やかになりますね フライパン つで出来ち...
材料: 鶏もも肉 バルサミコ酢 オリーブオイル にんにくチューブ し...
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我が家地方にも新玉ねぎが出回り始めました 必ずと言って良い程つくるのがこれ 和風...
材料: 新玉ねぎ 鰹たたき りかこのセロリコ ポン酢醤油 オリーブオ...
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キッシュはパイ生地や生クリーム等が入るので高カロリーになりますよね カロリー計算...
材料: 水切りした絹ごし豆腐 塩 胡椒 薄力粉 粉チーズ 油 玉ねぎ...
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こんばんは 久々にとってもいい天気で気持ちのいい 日でした 艸 早朝散歩の時には...
材料: パン生地 強力粉 薄力粉 牛乳 オリーブオイル ドライイース...
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2021 10 5 息子と旦那のごぱん弁 低糖質クロワッサンド弁当 BLOクロワ...
材料: 低糖質クロワッサン Pasco マヨネーズ レタス ベーコン...
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今日のお昼こ はん トーストフ レートlunch 青じそ明太チーズのトースト よ...
材料: 食パン 超熟6枚切り 明太子 マヨネーズ とろけるチーズ 青...
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洋風のお料理にも使える寒こうじ 鶏手羽元はほろほろ 骨離れも良く食べやすい 野菜...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ 人参 アスパラ キャベツ じゃがいも 寒こ...
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へたっぴぃな自家製ライ麦パンで一時期流行ったパン シュープリーズを作って見ました...
材料: 玉ねぎ 細か目のみじん切り マヨネーズ バター できれば有塩...
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