お買い物に行ったら 元気の良いセロリが目について セロリのスパイシーなサラダが食...
材料: セロリ ゆで枝豆 ふさから出したもの オリーブオイル すし酢...
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モチモチプルプルのもち麦リゾット 豆乳 きのこで昨日までの糖質過多をリセット 白...
材料: もち麦50g 水400cc コンソメ1個 しめじ ヒラタケ ...
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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: モヤシ 小松菜 粉チーズ カレー粉 胡麻油 塩胡椒
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タイ料理で休日のランチです 野菜をいっぱい食べたかった パクチーの根っこからいい...
材料: レッドカレー焼きそば 焼きそば生麺 グリーンピーマン ムラサ...
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今日のお弁当にも入れたブリの竜田揚げ 基本的に丸めたり スティック状にしたりが好...
材料: ぶりの切り身 生姜にんにくすり下ろし 醤油 アキのアレ 酒 ...
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またまた我が家の定番メニューへのカレーパウダー利用です ナゲットを作る際は大概2...
材料: 鶏むね肉 皮無し 豆腐 玉葱 卵 カレー粉 塩 胡椒 ガーリ...
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タイではさつまいもをグリーンカレーに入れると聞き 材料を前々から揃えてたこれ 年...
材料: 鶏肉 唐辛子 グリーンカレーペースト ライム果汁 ココナッツ...
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鱈と新玉ねぎをハーブソルトとカレー粉で唐揚げに マヨネーズ チリソース ケチャッ...
材料: 鱈 新玉ねぎ ハーブソルト おろし生姜 醤油 カレー粉 かた...
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先日のランチ会の時のタンドリーチキンの漬けダレ作りすぎて余ってしまってたのでカレ...
材料: ケチャップ ウスターソース わさび 生姜 レモン汁 ニンニク...
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カレー シチュー用の牛スネ塊肉 煮込み料理をするつもりで下処理をして圧力鍋で柔ら...
材料: 牛肉塊 ジャガイモ乱切り 塩 粗挽き黒胡椒 ニンニク醤油漬け...
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