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節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
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ma naさんのレシピを見ながら フライパンでありものキッシュを作りました 余っ...
材料: 食パン 卵 牛乳or生クリーム コンソメ パルメザンチーズ ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ちょっと ひと手間ですが 普通の明太子o...
材料: パスタ 低脂肪ホイップクリーム 明太子orたらこ 白だし バ...
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今日の晩ごはんは 鶏モモと茄子の和風ハニーマスタードソース 鶏モモのソテーは照り...
材料: 鶏もも肉 茄子 スナップえんどう 塩胡椒 小麦粉 ハニーマス...
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旬のいちじくを使って夏バテ予防のメインディッシュ 添え野菜も夏野菜をたっぷりと
材料: いちじく 三河みりん 白ワイン 塩 百姓塩 胡椒 クラタペパ...
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こんにちは 娘っちのランチに ニョッキを作りました ニョッキも作ってみちゃえば ...
材料: ニョッキ材料 じゃがいも 小麦粉 片栗粉 塩黒胡椒 粉チーズ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ちょっぴりピリ辛だけど スイートで濃くま...
材料: 豚肉薄切り切り落とし じゃがいも 牛乳or豆乳 カロリーハー...
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大根1本買うと 一人ではなかなか使いきれない でもコレ けっこう沢山ペロリと食べ...
材料: 大根 ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 輪切り唐辛子 にんに...
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ズッキーニがたくさん採れすぎて ToT ズッキーニサラダ トマトスープ ラタトゥ...
材料: ズッキーニサラダ ズッキーニ 黄色 ズッキーニ 緑 レタス ...
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