バナナシェイク  豆乳  のレシピと料理アイデア

バナナは凍らして使うと美味しいです

腹もち良し 味よし 　お腹が空いた時にしっかり満足できちゃう お利口ドリンクです

写真汚くてごめんなさい 載せるつもりじゃなかったから画像が 備忘録としてやっぱり...

リンゴには腸内を刺激し 消化物やコレステロールを体外に排泄させ易くする働きがある...

フルーツ ジュース アイスクリーム 甘酒ドリンク部

バナナと豆乳 発酵食品 糀甘酒 ヨーグルト で作るヘルシーなシェイクです 1杯1...

年末年始で疲れている胃を休めるために

マイブームの朝食 完全植物性オーガニックのプロテインスムージーを作りました チア...

幸せを育てるバナナと美容にいい豆乳 ゴマ きなこ 蜂蜜がひとつになったシェイク

紙コップシフォン祭り 今日はお休みです ちょっと息切れ 笑 おやつにバナナシェイ...

おはようございます バナナ救済でずーっと前に作ってたスムージー バナナはそのまん...

こんばんは 今日は 日帰りでお隣の県にお出かけしてきました やっぱり スムージー...

　

ビタミンCも入れたので酸味強め オリゴ糖も入れてみた なんか最近甘味が欲しい 湯...