ピーマンさえあれば あっという間に作れる一品です しかも無限ピーマン並みにいくら...
材料: ピーマン パプリカ オリーブオイル ベーコン くるみ A砂糖...
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ご飯がすすむおかずです ベースになっている味は青椒肉絲ですが この定番の味にコチ...
材料: ピーマン パプリカ ヘタと種を除いて 豚肉 塩 胡椒 片栗粉...
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こんばんは 畑の夏野菜がワンサカ出来たので 2017夏野菜オールスターズdeラタ...
材料: 大玉トマト ホーム桃太郎 ミニトマト 薄皮ミニトマト 紫ニン...
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鶏肉のソテー ねぎソースかけ 半月焼きのソースからめ パプリカとベーコンのソテー...
材料: 鶏もも肉 下味 塩 こしょう 小麦粉 ねぎソース ねぎ 唐辛...
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タイのカニカレー風のエスニック炒飯です 家にあるもので作れるようにしました
材料: ご飯 卵 カニカマ 玉ねぎ セロリ パプリカ ニンニク 豆乳...
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パプリカ入っててもあんまり気にならない飲みやすいスムージーでしたっ
材料: 赤パプリカ 冷凍オレンジ 冷凍バナナ 牛乳 ヨーグルト オリ...
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先程の野菜を使って ステーキ肉でボリュームup 野菜もお肉もたっぷり摂れるパスタ...
材料: パスタorマカロニ ステーキ肉 にんにくのみじん切り 玉ねぎ...
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暑いです 北海道 アツィー 今日一番暑いのは北海道ですってー 36 1度 ノ ノ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 塩コショウ ケチャップ ソース 砂糖 スイ...
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切って盛るだけの前菜プレート 盛り付けをちょっと工夫して 特別な材料は使っていな...
材料: ベビーリーフ パプリカ マヨネーズ ほうれん草 プチトマト ...
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冬休み もうすぐ終わりますね ホッとしているお母さん これからお弁当始まるわ っ...
材料: 生地 強力粉 全粒粉 粉の配合はお好みで 砂糖 塩 オリーブ...
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ヘルシーで美味しいディップの定番 フムス ひよこ豆は水煮かドライパックを使えば簡...
材料: ひよこ豆 オリーブオイル クミンシードかクミンパウダー 練り...
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家計に優しい鶏胸肉をこれうまつゆに漬けておき 片栗粉をまぶして焼きました たった...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ 片栗粉 オリーブオイル いりごま 大葉...
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