おから入りのあぶらっぽくならないメンチカツです 業務スーパーの100円で買える茹...
材料: 生おから 豚挽き肉 玉ねぎみじんぎり 卵 塩 胡椒 ナツメグ
- 1,456
- 117
- 21
- 28
- 保存
油分はパン粉つけのマヨネーズのみ 野菜のソースも ジャガイモでとろみが出るからマ...
材料: マグロ サクorブロック からしマヨネーズ パン粉 野菜ソー...
- 2,456
- 171
- 1
- 23
- 保存
- 1,164
- 9
- 1
- 保存
保存に適した乾物 缶詰 粒みそを使って和風グラタン ホワイトソースは豆乳と米粉で...
材料: マカロニ ツナ缶 豆乳 牛乳でも 粒みそ 米粉 とろけるチー...
- 1,016
- 63
- 1
- 7
- 保存
ナイフを入れたら中からジュワッと白身が溢れます スキレットだと溢れた白身はすぐ焼...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 生卵 ハーブソルト ナツメグ...
- 868
- 1
- 保存
子供の誕生日お祝いで リクエストのミートローフを作りました ハンバーグと同じ生地...
材料: ミートローフ生地 合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 塩 胡...
- 529
- 1
- 保存
