疲れたー って帰ってきた 夕飯 パパッとできる ポークソテーを作りました 疲労回...
材料: 豚肩ロース トマト中 にんにくチューブ 塩胡椒 オリーブオイ...
- 141
- 1
- 1
- 保存
年明けまであと二日ですが 一向に家の大掃除が終わりそうな気配も無く そろそろおせ...
材料: 白菜 生タラ 塩 小麦粉 にんにく オリーブオイル 玉ねぎ ...
- 147
- 1
- 保存
我が家の定番 ビタミンの日 12月13日 簡単料理 サラダ ホットサラダ 焼き野...
材料: りんご 白菜 芯に近い部分 ベーコン マヨネーズ レモン果汁...
- 62
- 54
- 1
- 5
- 保存
こんにちは 春分の日ですのに 寒くてびっくりですね 雪による転倒や凍結にご注意下...
材料: 切り干し大根 油揚げ 人参 細めの千切り ほんだし 醤油 酒...
- 1,583
- 8
- 1
- 保存
ビタミンの日 12月13日 簡単料理 サラダ サラダチキン 鶏ハム 自家製鶏ハム...
材料: カリフラワー りんご ブラックオリーブ 赤玉ねぎ 自家製 鶏...
- 57
- 32
- 4
- 5
- 保存
某大学のオープンキャンパスの昼食で夏野菜のサラダうどんを食べました 食物栄養学科...
材料: 素麺 豚しゃぶしゃぶ肉 水 塩 白だし 万能つゆ めんつゆ可...
- 612
- 1
- 保存
美味しい おけさ柿 を頂いたので新鮮な春菊と合わせてサラダでいただきました おけ...
材料: 柿 春菊 ちりめん プレーンヨーグルト レモン汁 わさび 醤...
- 679
- 32
- 1
- 2
- 保存
さ 昨日の朝ごはんスムージー 最近やたら体重が増えたから 今朝は少し食べるのおや...
材料: ヨーグルト キウイ ミックスベリー フルーツグラノーラ はち...
- 175
- 1
- 保存
ビタミンの日 12月13日 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料理...
材料: 鰹のたたき セロリ 赤玉ねぎ 人参 イタリアンパセリ 生姜 ...
- 639
- 57
- 7
- 9
- 保存
6月16日 詳しい作り方1の 追記しました 調理時間に放置時間は含まれておりませ...
材料: きゅうり 茄子 みょうが オクラ 大葉 生姜 皮を剥いて 梅...
- 253
- 1
- 保存
暑さに大分身体も慣れてきました v が まだまだ暑い夏は続きます スタミナつけて...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り ニラ 顆粒鶏がらスープの素 オイ...
- 110
- 1
- 保存
- 242
- 25
- 1
- 1
- 保存
- 791
- 39
- 1
- 保存
ホイップクリームを編み目っぽくデコレーションしてニットの様なショートケーキに初挑...
材料: 全卵 グラニュー糖 薄力粉 ココアパウダー バター 牛乳 生...
- 1,564
- 92
- 1
- 8
- 保存
