お庭で作ってる野菜がいっぱいあったので 野菜消費に ペロリと沢山の野菜が食べれま...
材料: 茄子 ズッキーニ ピーマン 玉ねぎ かぼちゃ トマト缶 塩 ...
- 87
- 1
- 保存
寒い日には ホットサラダ こんがりと焼いたコンソメ風味のジャガイモにマヨとマスタ...
材料: ジャガイモ小 玉ねぎ 竹輪 ウインナーでもグー ニンニクの薄...
- 168
- 1
- 保存
ちょっくら お皿のチョイスを間違えため こん盛りしてしすぎてまい やっちまいまし...
材料: トリモモ肉 ナス しめし 塩 胡椒 ガーリックパウダー 片栗...
- 175
- 1
- 保存
鶏ムネ肉とフキをすりゴマのタレで炒めてます 今日は夜勤明けの朝呑み みなさま よ...
材料: フキ 鶏ムネ肉 酒 塩 胡椒 すりゴマ 醤油 酒 三温糖 み...
- 783
- 76
- 1
- 5
- 保存
今日も暑かったですね 体力消耗してるのか 餃子が食べたくて食べたくて O 頑張っ...
材料: 豚肩ロース 豚背脂 キャベツ ニラ 長ネギ ニンニク 根生姜...
- 444
- 1
- 保存
人参 ヤングコーン 枝豆のカラフル野菜をあんかけにしたチャーハンを作りました 鶏...
材料: 人参 冷凍枝豆 ヤングコーン缶 甘酢しょうが 千切り Aご飯...
- 268
- 1
- 1
- 保存
こりこり 軟骨みたいな食感の ゴボウ入 照り焼きつくね お野菜いっぱい お豆腐も...
材料: 鶏ひき肉 ゴボウ 水切り木綿豆腐 キャベツみじん切り 玉ねぎ...
- 223
- 2
- 1
- 1
- 保存
お正月 食べ過ぎたぁ リセットしなくちゃ 野菜を沢山食べてヘルシーに 食物繊維た...
材料: ごぼう 水菜 じゃこドレッシング Aちりめんじゃこ A酢 醤...
- 154
- 1
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます 鶏むねで 柔らかジューシー めちゃうま ...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 ガーリックパウダー 鶏ガラスープの素 す...
- 309
- 1
- 1
- 保存
- 155
- 1
- 保存
- 809
- 79
- 1
- 5
- 保存
モニター当選した名糖産業さんのレモンティー を使ってチキンの南蛮漬け レモンティ...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 人参 玉ねぎ ピーマン 出汁...
- 1,772
- 80
- 5
- 17
- 保存
- 1,386
- 136
- 6
- 13
- 保存
- 2,773
- 116
- 9
- 16
- 保存
