今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
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昨日は所用で静岡県磐田市へ行きました 夕方でしたが足を伸ばしてJA直売所や道の駅...
材料: 豚肉ブロック 塩胡椒 麹甘酒 玉ねぎ 人参 緑の野菜 ブロッ...
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初めてブロッコリーポタージュを作りました 今年は暖かかったせいか 畑のブロッコリ...
材料: ブロッコリー じゃがいも 玉ねぎ バター ブイヨン 牛乳 塩...
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オリジナルではありませんが これからは グラタンも良いですよね マカロニをスパゲ...
材料: バター 薄力粉 牛乳 300 迄増量可 コンソメ 塩 白胡椒...
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豪華に見えますが材料費は安いです 笑 骨付きモモ肉 98円 4 レンコン 50円...
材料: 骨付きモモ肉 玉ねぎ 黄色パプリカ 赤パプリカ レンコン 冷...
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こんばんは 先日作れなかった ニョッキ作りました ソースは スーパーで 美味しそ...
材料: 豆乳 玉ねぎ ローリエ 塩 薄力粉 鶏もも肉 ブロッコリー ...
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頑張ってる息子くんに 肉食わしてやりたいから じぃじからのお誘いを受け 昨日は一...
材料: きゅうり 玉ねぎ 生ハム 酢 砂糖 オリーブオイル ポッカレ...
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スーパーでビーツが3つで298円 今まで使ったことがなかったので 思いきって買っ...
材料: ビーツのポタージュスープ ビーツ 玉ねぎ バター ブイヨン ...
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こちらも 編集が遅くなり 昨日のぶんをなう 2018 11 01 00 57 5...
材料: あさりむき身 玉ねぎ にんじん ベーコン じゃがいも 入れ忘...
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モニターではないけれど パイシートはいつも冷凍庫に常備してます サラダにするには...
材料: パイシート ブロッコリー ベーコン 玉ねぎ 椎茸 生クリーム...
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2021年2月22日 月 こんちくぴーー あっ 間違えた こんにちはーー笑 本日...
材料: こんにゃく 一口大 ちくわ 一口大 ピーマン 縦細切り 塩昆...
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粉豆腐でカサ増して ふんわりヘルシーなミートボールを作りました 粉豆腐とは高野豆...
材料: 肉だね 豚挽き肉 粉豆腐 市販品 水 玉ねぎ パン粉 牛乳 ...
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