ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
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春が来てますね ジャガイモの芽がニョキニョキ それと 早く食べないとあかんカボチ...
材料: ジャガイモ カボチャ 塩 レモン汁 EXVオリーブオイル プ...
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混ぜるだけの簡単ヘルシーマフィン 休憩時間のおやつに 1日がんばろー
材料: 薄力粉 BP 砂糖 卵 プレーンヨーグルト チョコ くるみ ...
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ちょっと前に鶏肉が安かったので買って ちょうど微妙な残り具合いの焼き肉のタレが冷...
材料: 鶏胸肉又は鶏もも肉 エバラ焼き肉タレ ヨーグルト クレイジー...
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冷蔵庫の掃除中 賞味期限が切れていたクルミとレーズン ちゃちゃっと作れるマフィン...
材料: 強力粉 全粒粉 B P 菜種油 ヨーグルト 砂糖 卵 クルミ...
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全粒粉の配合多めのカンパーニュを焼きました ドライイースト使用で冷蔵発酵なしのス...
材料: 強力粉 準強力粉 全粒粉 蜂蜜 塩 ドライイースト ぬるま湯...
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こんにちは りんごを毎年沢山頂くのですが 最後はジャムになります 紅玉が良いけど...
材料: りんご350 位の 塩 グラニュー糖 パルスィート ポッカレ...
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寒いから冷たい桃食べたくない でもお取り寄せした桃の消費はしなきゃ 雨で憂鬱でだ...
材料: 桃 皮付きくし切り レモン汁 キルシュ カスピ海ヨーグルト ...
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ひし餅カラーの食パンを作りました 苺パウダーが無いので ピンクは紫芋パウダーに食...
材料: 強力粉 イーグル 抹茶パウダー 水 紫芋パウダー 食紅 水 ...
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