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オートミールを使ったノンオイルのタルト台に 生クリームなしのさつまいもチーズケー...
材料: タルト台 スイートポテトタルトで使った生地の半分 ラム酒漬け...
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ささ身は低糖質 高タンパクの理想的な食材です 又低カロリー ヘルシーでダイエット...
材料: 鶏ささ身 味付け海苔 大葉 梅肉 スライスチーズ
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ヘルシーでとても美味しいロールケーキです 上新粉使用の生地はふわふわで クリーム...
材料: ケーキ生地 卵 砂糖 上新粉 牛乳 バニラエッセンス 粒あん...
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こんばんは 和えるだけの簡単居酒屋風のおつまみサラダ 箸がとまりません わさび風...
材料: 大根 本だし わさびチューブ ポン酢 小葱
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いつものスコーン ココア生地 すりおろした人参を大さじ2 入れて 豆乳の量を調整...
材料: お酢 みりん 砂糖 大さじ2 塩 小さじ1 シナモンスティッ...
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簡単で トマトシャーベットをかけるだけなので この夏 よく食べました o o 色...
材料: 凍らせたトマト めんつゆ 素麺 ツナ 薬味など好みのトッピン...
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にんじんの葉はパセリのような香りが美味しいので ほぼ和の食材なのですが トルコ料...
材料: 米油 TOFUMEAT じゃがいも にんじん みりん みそ ...
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ダイエット中でも しっかり美味しいもの食べたい 美味しく健康に 玉ねぎもたっぷり...
材料: 生たら トマト プチ 玉ねぎ にんにく 塩こしょう 白ワイン...
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今日は次男のbirthday お肉星人なのでガッツリ肉って感じでポークシチューに...
材料: 豚バラブロック じゃがいも 人参 玉ねぎ マッシュルーム 塩...
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