昨日のランチ 雨がすごくて買い物に出れなかったから 冷蔵庫にあるもので 地味な色...
材料: パスタ 白菜 長ネギ にんにく アンチョビ 小麦粉 塩コショ...
- 8,840
- 272
- 60
- 41
- 保存
食べ過ぎても翌日に残らない様な晩御飯が食べたくて 作った今夜の晩御飯は 鯵の南蛮...
材料: 鯵三枚おろし 玉ねぎ大 南蛮漬け液 酢 砂糖 塩 輪切り唐辛...
- 2,938
- 82
- 9
- 3
- 保存
こんにちは いつもの味噌バター焼きがハリッサを加えるだけで あら不思議 全く違う...
材料: 大根 水 油 酒 味醂 砂糖 液みそ ハリッサ バター ねぎ...
- 679
- 66
- 3
- 3
- 保存
カリカリ厚揚げとしらすのサラダ いわしのつみれと ごま油風味のもやしとレタスのナ...
材料: カリカリ厚揚げとしらすのナムルサラダ 厚揚げ しらす サニー...
- 4,329
- 111
- 7
- 5
- 保存
- 1,407
- 103
- 7
- 16
- 保存
昨日美味しいバケットを買ってきたのでパンに合うおかずにしました 木綿豆腐にハムと...
材料: 木綿豆腐200g ハム とろけるスライスチーズ 春巻きの皮 ...
- 559
- 1
- 保存
雨ばかり続いて 貴重な晴れ間が 嬉しい 今日このごろですが 暑くなると 薄着にな...
材料: おから ひき肉 合挽きか豚 玉ねぎ ひじき 卵 片栗粉 塩コ...
- 261
- 1
- 保存
お豆腐屋さんで頂いた大量のおから あまりにも多いから卯の花以外にナゲットも作りま...
材料: おから 600g 鶏ミンチ 600g 卵 1個 鶏ガラ顆粒 ...
- 2,762
- 104
- 15
- 6
- 保存
- 3,797
- 135
- 1
- 11
- 保存
豆腐でヘルシー 蓮根のシャキシャキもたまらないです 艸 低カロリー ヘルシー お...
材料: 豚ひき肉 蓮根 木綿豆腐 パン粉 卵 塩こしょう たれ 醤油...
- 119
- 1
- 保存
雨ばかり続いて 貴重な晴れ間が 嬉しい 今日このごろですが 暑くなると 薄着にな...
材料: おから ひき肉 合挽きか豚 玉ねぎ ひじき 卵 片栗粉 塩コ...
- 286
- 1
- 保存
元レシピは 具にベーコンでしたが おじゃこでカルシウムup 粉チーズの代用で 昨...
材料: 油揚げ 玉ねぎ ほうれん草 おじゃこ オリーブオイル 玉子 ...
- 3,356
- 88
- 1
- 14
- 保存
こんぬづわ 経堂ガラムマサラの鯖缶 皆さん お試し頂いてありがとうございます あ...
材料: 鯖缶 わかめなどの海藻 きのこ 今回は舞茸 すし酢
- 2,013
- 128
- 8
- 26
- 保存
むねカツ590kcal付け合わせ98kcal 味噌汁42kcal ご飯168kc...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ レモン汁 小麦粉 パン粉 粉チーズ パセ...
- 765
- 43
- 1
- 保存
