何時もの 定番揚げないささみカツ バッター液に マヨネーズ入り ささみにすりおろ...
材料: 鳥ささみ 塩胡椒 すりおろしニンニク 卵 マヨネーズ 小麦粉...
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竹の子の時期にいつも作る竹の子とワカメのナムルに割いたサラダチキンをプラス 竹の...
材料: 茹で竹の子 ワカメ サラダチキン 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華...
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少ないお肉で メインの肉団子 トマトを乗っけるだけでさっぱり食べれます 低カロリ...
材料: たね 豚ひき肉 木綿豆腐 ひじき 刻みねぎ 人参 みじん切り...
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スイーツ粉 モニター当選しました ありがとうございます 早速 子供たちのオヤツに...
材料: スイーツ粉 卵黄 卵白 ヨーグルト 牛乳 生クリーム 苺
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こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m いつも沢山のいいねや...
材料: マンゴー寒天 マンゴージュース 100 使用 砂糖 粉寒天 ...
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最近材料がシンプルな鍋に凝ってます 今回は鶏ガラと昆布で出汁を取って セリと鶏団...
材料: 鶏ひき肉 生姜 玉ねぎ 塩胡椒 片栗粉 一味唐辛子 せり 鶏...
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今日の昼食はかぶとウィンナーのミルクスープを作りました 簡単にできてヘルシーなの...
材料: かぶ ウィンナー 水 牛乳 コンソメ顆粒 塩こしょう かぶの...
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生のイチジクを大量消費したくて バター少なめイチジクジャムをたっぷり使ってヘルシ...
材料: イチジク ココナッツシュガー ホットケーキミックス バター ...
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鶏肉のしゃぶしゃぶ用が売ってたので 冷しゃぶ さっぱり美味しいし 同じ冷しゃぶで...
材料: 鶏肉 冷しゃぶ用にスライスしたもの 塩糀 鶏肉漬け込み用 生...
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次男の 遠征先で いつも ローカルな地元スーパーに寄り道するのか好き過ぎて 近江...
材料: 赤こんにゃく ウェイパー ごま油 ねぎ 粗塩
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超高タンパク質で きのこ入りなので食物繊維やビタミンも 味付けは梅干しと青しそド...
材料: ささみのひき肉 鶏胸肉 皮 脂身除いて包丁で荒く叩く 卵白 ...
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おっきな椎茸を見つけたのでお肉を詰めてつくねのようにしてみました また出会いたい...
材料: 肉種 鶏ひき肉 万能ねぎねぎ 甘酒 醤油 生姜汁 片栗粉 タ...
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