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Snapdishの料理写真:サクッとヘルシー☆チキンかつ♪
サクッとヘルシー チキンかつ
鶏の胸肉に下味をつけてフライにしました ヘルシーでお財布にも優しいので 我が家の...
材料: 鶏胸肉 砂糖 酒 塩 コショウ 小麦粉 卵 牛乳 パン粉
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Snapdishの料理写真:果実酢を使った生姜焼き(お一人様)
果実酢を使った生姜焼き お一人様
果実酢でガッツリ系も女性好みになります
材料: 豚肉生姜焼き用 ルビグレ果実酢 醤油 ニンニク醤油 酒 胡麻...
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Snapdishの料理写真:ポトフ
ポトフ
毎年冬恒例 我が家にポトフBarコーナーがオープン 野菜も肉も切って鍋に入れるだ...
材料: スープストック 薄め ハマグリだし お好きな野菜 ソーセージ...
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Snapdishの料理写真:照りっ照り♪ダブル生姜!お豆腐長ネギつくねバーグ
照りっ照り ダブル生姜 お豆腐長ネギつくねバーグ
普通サイズなら たぶんヘルシーな 笑 甘辛照り照りお豆腐つくねバーグ 普通の家庭...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 塩 コショウ 生姜チューブ 片栗粉 マヨ...
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Snapdishの料理写真:お肌つるつるに♪レッドvitaminスムージー(*^^*)
お肌つるつるに レッドvitaminスムージー
今日の朝ごはんスムージーです 美肌スムージーはじめて 3日目です 今日はパプリカ...
材料: トマト 赤パプリカ ルビーグレープフルーツ 氷
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Snapdishの料理写真:揚げないコロコロおさつコロッケ*さつまいもの豆乳味噌スープ
揚げないコロコロおさつコロッケ さつまいもの豆乳味噌スー...
今日は幼稚園のお芋掘りでした 娘が掘って来たさつまいもを使って晩ごはん o o
材料: さつまいも 小 マヨネーズ 砂糖 塩 パン粉
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Snapdishの料理写真:豆腐とトマトのカプレーゼ風
豆腐とトマトのカプレーゼ風
豆腐 カプレーゼ風
材料: 木綿豆腐 トマト 小 Aオリーブオイル Aプレミアムしょうゆ...
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Snapdishの料理写真:魚焼きグリルで簡単ピーマンの肉詰め👨‍🍳✨ピーマン嫌いの子供にも食べやすく😊✨
#和食
#ヘルシー 
#おいしい 
#ピーマン
魚焼きグリルで簡単ピーマンの肉詰め ピーマン嫌いの子供に...
沢の鶴を入れて コクを出しました 魚焼きグリルを使うから アルミホイルの上で焼く...
材料: ピーマン 牛豚合挽き肉 醤油 沢の鶴 日本酒 ごま油
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Snapdishの料理写真:麹さんのあべかわ餅
麹さんのあべかわ餅
かの北の大地の男がSDを去られるという事で 皆様がこぞってチャバタを焼いてはなむ...
材料: 白玉粉 水 甘麹 塩麹 黒すり胡麻 きな粉 砂糖
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Snapdishの料理写真:料理に使える絹、根菜と鶏肉の煮物
料理に使える絹 根菜と鶏肉の煮物
根菜と鶏肉の煮物に豆腐 いつもの絹豆腐では考えられなーい 弾力があって崩れにくい...
材料: ごぼう 里芋 鶏肉 料理に使える絹 米油 塩糀 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:ふっくらしらすのとりだんご♡
ふっくらしらすのとりだんご
先日 裏のおじさんから頂いた白菜を使って お鍋をしましたぁ 手作りのお団子を作っ...
材料: 鶏胸肉 皮なし 液体塩こうじ みりん にんじん みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:R-1でヨーグルト作ってみた♬
R-K
R 1でヨーグルト作ってみた
レシピ追加しました
材料: 牛乳 乳脂肪分3 5 以上 無調整 R 1ヨーグルト 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:なすびの豚肉巻き
なすびの豚肉巻き
炒めるよりもヘルシーに 焼くよりほったらかしで仕上げられる  豚肉巻き なすび
材料: なすび 豚肩ロース ミョウガ めんつゆ
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Snapdishの料理写真:鶏肉とナスのとろとろ丼👌グ〜です😀
鶏肉とナスのとろとろ丼 グ です
冷蔵庫に隠れていた しなぁってナスが限界 炊き込みご飯用に買った鶏肉と 甘辛味タ...
材料: なす 鶏もも肉 調味料 片栗粉 サラダ油 ネギ 醤油 本みり...
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