生タコ安かったから久しぶりにこんな感じ レモン オリーブオイル ジェノベーゼが基...
材料: 生タコ ジャガイモ タマネギ 水菜 ルッコラ オリーブオイル...
- 6,824
- 174
- 17
- 15
- 保存
- 415
- 68
- 1
- 9
- 保存
- 6,381
- 310
- 1
- 11
- 保存
- 6,679
- 387
- 11
- 56
- 保存
おからとむね肉で超節約バーグ チーズを入れれば意外と満足
材料: 鶏むね肉 生おから 玉ねぎ 牛脂 卵白 塩コショウ とろける...
- 4,036
- 35
- 3
- 保存
- 14,695
- 271
- 27
- 71
- 保存
前回投稿は鯖缶 今回はホタテ缶 チェドロ家は缶詰ばかりかいっ と 突っ込まれそう...
材料: ホタテ水煮缶 ほぐす キュウリ千切り にんじん千切り さらし...
- 45,773
- 232
- 13
- 60
- 保存
夏大根で冷製スープ 京都の白味噌と 豆乳で 和風にしました 茅の舎野菜だしを使い...
材料: 大根 玉ねぎ 茅の舎野菜だし 白味噌 豆乳 Exvオリーブオ...
- 63,738
- 319
- 29
- 86
- 保存
- 3,450
- 168
- 17
- 32
- 保存
- 4,500
- 195
- 9
- 44
- 保存
- 5,102
- 157
- 9
- 50
- 保存
