今日の夕飯 鶏胸肉チャーシュー 煮卵 ふろふき大根ゆず胡椒味噌 ほうれん草とじゃ...
材料: 鶏胸肉 水 酒 醤油 みりん さとう 長ネギ ゆで卵 最後煮...
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アボカドチキンの照りマヨ こごみのお浸し 豆腐となめたけ等のサラダ お味噌汁 照...
材料: 鶏胸肉 エリンギ アボカド 塩麹 蜂蜜 酒 酒 醤油 片栗粉...
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今朝おやつに作っときました また バナナ と言われるかなと思いましたが そんな事...
材料: オートミール60 全粒粉60 米油大さじ1 メープルシロップ...
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もやしで甘みUP もやしでカサ増しヘルシー ポン酢があっさり パテの半分を豆腐に...
材料: ハンバーグのタネ もやし ポン酢 牛脂
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もう少しで駄目になりそうな大根の救済料理 冷凍庫の中にあった 豚ももスライスと生...
材料: 大根 生姜微塵 にんにく微塵 鶏ガラスープ 水とき片栗 桜エ...
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メンチカツはキャベツたっぷりでヘルシー その分 大量にできるので 小さめに揚げて...
材料: メンチカツ 合い挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 塩 コショウ...
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ジップロック一つで 下味から粉をまぶすまで 出来るので楽チン o o お肉を使わ...
材料: 高野豆腐 生姜チューブ にんにくチューブ 醤油 お湯 唐揚げ...
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ガリバタ菜めし貧乏パスタ これ 具が無くて 見た目がめっちゃ地味で 料理名にも貧...
材料: 乾燥パスタ バター 桃屋きざみにんにく 菜めしふりかけ ブラ...
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こんばんは 明日は長男新人戦 次男は地方大会 3男はチームの練習 という訳で試合...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 卵 水 マヨネーズ 小麦粉 パン粉 タ...
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