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Snapdishの料理写真:★アボカドポタージュ★
アボカドポタージュ
豆乳で若干ヘルシーと思いきや アボカドは脂だ
材料: アボカド 玉ねぎ バター ベーコン 豆乳 コンソメ 塩 コシ...
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Snapdishの料理写真:春菊の白和え❤️
春菊の白和え
大人の味ぃ
材料: 春菊 豆腐 昆布つゆ 炒り金ゴマ
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Snapdishの料理写真:ちくわパン
ちくわパン
ちくわパンは北海道発祥だとか どんぐりっていうパン屋さんが最初に作ったとか 全国...
材料: 強力粉 白砂糖 イースト 塩 スキムミルク たまご バター ...
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Snapdishの料理写真:おからハンバーグ✴︎煮込み✩.*˚つくりおき
おからハンバーグ 煮込み つくりおき
おから  おからハンバーグ  煮込みハンバーグ  つくりおき
材料: ひき肉 おから たまご パン粉を牛乳でふかしたもの
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単新玉ねぎとよだれ鶏
レンジで簡単新玉ねぎとよだれ鶏
昨日の晩ごはんの一品です 帰宅してぱぱっと簡単料理です 鶏胸肉を先に薄めに削ぎ切...
材料: きび砂糖 減塩醤油 オイスターソース 米酢 胡麻油 粉末中華...
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Snapdishの料理写真:まぜるだけ*ごまとオートミールのクッキー
まぜるだけ ごまとオートミールのクッキー
今回は ちろっとお醤油プラス 連休中に不足したであろう食物繊維 おやつ なかなか...
材料: 卵 小麦粉不使用 15 20枚分 マーガリン 砂糖 牛乳 オ...
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Snapdishの料理写真:ササミとセロリの塩チンジャオ
ササミとセロリの塩チンジャオ
ヘルシーなクイックメニュー
材料: ささみ ピーマン ネギ セロリ 生姜 塩 胡椒 酒 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:麺なし!海鮮八宝菜風
麺なし 海鮮八宝菜風
最近 豪快に食べ過ぎました 炭水化物を抜いて 豆腐で代用 冷蔵庫に残っていた 塩...
材料: チンゲン菜 人参 椎茸 きくらげ 豚肉 あさり 海老 スープ...
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Snapdishの料理写真:まりおちゃん2100投稿おめでとう🎉ほぼキャベツ✨
まりおちゃん2100投稿おめでとう ほぼキャベツ
まりおちゃん 2100投稿おめでとう ほぼキャベツのお好み焼きでお祝い 粉も少な...
材料: お好み焼き粉 水 キャベツ ねぎ 卵 お好み焼きソース
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉とトマトの甘辛炒め
大豆のお肉とトマトの甘辛炒め
いつもは牛肉を使うのですが 大豆のお肉のフィレタイプを使って お料理してみました...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 1袋90g トマト 1個 長ねぎ 1...
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Snapdishの料理写真:関西風きつねうどん
関西風きつねうどん
第9回宝山亭CUP Keep Smilin 恒例 メーカーメニューコンテスト 今...
材料: うどん ヤマキ 関西風うどんつゆ だし汁 味付け油揚げ 青ネ...
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Snapdishの料理写真:小麦胚芽とブランのバターロール🍀香ばしくってヘルシー💕
小麦胚芽とブランのバターロール 香ばしくってヘルシー
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます ちょっと塩パンはお休みして...
材料: 強力粉 小麦胚芽 小麦ブラン 卵 牛乳 砂糖ラカント使用 塩...
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Snapdishの料理写真:スープカレー クミンdeダイエット効果
スープカレー クミンdeダイエット効果
いや 美味しい スープカレー最高 カレールゥを使わないので油分少ないからヘルシー...
材料: 若鶏モモ肉 玉ねぎみじん切り にんにくチューブ 生姜チューブ...
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Snapdishの料理写真:ふわふわヘルシー⭐️豆腐と納豆のお好み焼き
ふわふわヘルシー 豆腐と納豆のお好み焼き
お好み焼きといえば 粉もの のはずですが 一枚につき 片栗粉が大さじ1 なのにふ...
材料: 豆腐 納豆 キャベツの千切り 卵 顆粒本だし 醤油 塩胡椒 ...
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