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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
チキン南蛮大好き でも高カロリー タルタルソースはヨーグルト入れて気持ちヘルシー...
材料: タルタルソース 茹で卵 玉ねぎ マヨネーズ ヨーグルト パセ...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯  2014.4.12.
夜ご飯 2014 4 12
おからとツナのもっちりナゲット 菜の花とキノコのお浸し 新玉ねぎとワカメのサラダ...
材料: おからツナゲット おから 絹豆腐 片栗粉 たまねぎ にんじん...
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Snapdishの料理写真:レンコンつくねバーグ
レンコンつくねバーグ
花粉の季節 外遊びを思い切りした子どもたちにレンコンを食べやすく調理 ありあわせ...
材料: 豚こま パック ひじき少々 卵 1個 塩 少々 片栗粉 少々...
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Snapdishの料理写真:揚げ出し豆腐♡
揚げ出し豆腐
豆腐は安くてヘルシー いろいろレパートリー増やしたいです
材料: 木綿豆腐 なす 片栗粉 サラダ油 めんつゆ 水
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Snapdishの料理写真:厚揚げとシメジとニラ玉のお袋の味炒めっʕ•̫͡•ʔ♬✧
厚揚げとシメジとニラ玉のお袋の味炒めっ
あっさりのおふくろの味を食べたかったので こんな感じで お弁当にも入れたかったか...
材料: 玉子 ニラ 厚揚げ シメジ 麺つゆ みりん 薄口しょうゆ カ...
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Snapdishの料理写真:またまた、無添加 バナナプリン
またまた 無添加 バナナプリン
バナナは食べない相方がすきなので また作りました レシピはクックパッドでみつけま...
材料: バナナ 熟した 牛乳 レモン絞り汁
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Snapdishの料理写真:韓国サラダ蕎麦
韓国サラダ蕎麦
今日はいいお天気なので こんなひんやり変わり蕎麦もいいかな
材料: グリーンリーフ トマト アボカド お蕎麦 ごま油 醤油 いり...
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Snapdishの料理写真:さわらの梅みぞれ煮
さわらの梅みぞれ煮
いつもはただのみぞれ煮だけど 今日はさっぱりさせたくて梅を入れたら大正解 o o...
材料: さわら等青魚 大根 かつお梅 塩 酒 片栗粉 だし汁 A み...
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Snapdishの料理写真:昆布つゆでたらこクリームパスタ
昆布つゆでたらこクリームパスタ
アボカド添えただけ
材料: パスタ たらこ 牛乳 昆布つゆ バター 大葉 刻み海苔
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Snapdishの料理写真:菜の花和え物2種♪ワサビ醤油&生七味マヨ
菜の花和え物 種 ワサビ醤油 生七味マヨ
畑から抜きたての菜の花をいただきました 今日はワサビ醤油で和えたのと生七味マヨで...
材料: 菜の花ワサビ醤油和え 菜の花 かまぼこ カニ棒など ワサビ醤...
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Snapdishの料理写真:カロリーオフ!うな丼!
カロリーオフ うな丼
ギャル曽根さんのレシピです
材料: 大根 うなぎ 雑穀米 厚揚げ 小麦粉 うなぎのたれ 水
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Snapdishの料理写真:八宝菜
八宝菜
八宝菜を食べてお腹いっぱいになりました
材料: 豚もも肉 スライス 70g 皮むきイカ 鹿の子入り 40g ...
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Snapdishの料理写真:豚コマ勝つ!
豚コマ勝つ
またもや コマさんに助けていただきました 旦那はん 見た瞬間 何これ って不審が...
材料: 豚コマ 水とき小麦粉 スパイシー系なペッパーソルト パン粉 ...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐の塩麹生姜あんかけ丼
高野豆腐の塩麹生姜あんかけ丼
いつもより 量こそ少ないですが 子供達の口に出来るものが増えてきました 最初は下...
材料: 高野豆腐 ピーマン パプリカ 白菜 新玉ねぎ ほうれん草 水...
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