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今流行りのレシピ 昨日の残りの味噌汁と 高いカロリーのくせにヘルシーなきな粉あげ...
材料: 手作りフライパンパン きな粉 上白糖 サラダ油
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月曜日から明日まで娘が中間テストの為 いつも以上に食事に気を遣いました 揚げ物は...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 酒 生姜チューブ 白すりごま 味噌 ごま油...
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ひかるさんの お料理で お豆腐と納豆を 揚げた 一品です カリッとふんわりで と...
材料: お豆腐 納豆 付属のタレも ネギ 干しエビ 片栗粉 ほんだし...
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ひかるさんの お料理で お豆腐と納豆を 揚げた 一品です カリッとふんわりで と...
材料: お豆腐 納豆 付属のタレも ネギ 干しエビ 片栗粉 ほんだし...
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お豆腐が少し余った時 豆乳がない時 朝軽くおなかにいれたい時などに おなかに優し...
材料: バナナ 豆腐 水切りなし オリゴ糖 氷 きなこ ココアパウダ...
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食物繊維がたっぷりなフレッシュキウイとドライイチジクをはちみつとレモン汁でマリネ...
材料: キウイ ドライイチジク クルミ はちみつ レモン汁 ミント
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以前作って再度チャレンジしたかったmelodyさんに教えて頂いたバラ模様 あまり...
材料: クリームチーズ ヨーグルト お砂糖 粉ゼラチン 水 冷凍ラズ...
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油をあまり使わずヘルシーに仕上げました のり塩をまぶさなくても下味がしっかりつい...
材料: ササミ 醤油 酒 ニンニクチューブ 生姜チューブ 片栗粉 塩...
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