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Snapdishの料理写真:筋トレの定番鳥の胸肉のソテー!!
筋トレの定番鳥の胸肉のソテー
筋トレ
材料: 鳥の胸肉 ブロッコリー ほうれん草 オクラ とうもろこしとに...
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Snapdishの料理写真:ホタテとアスパラと金針菜の塩炒め
ホタテとアスパラと金針菜の塩炒め
花蓮はそろそろ金針菜の収穫の頃なんだろなぁ 生が食べたい 金針菜 ホタテ アスパ...
材料: ホタテ貝柱 塩 片栗粉 アスパラ 金針菜 乾燥 生姜 酒 塩...
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Snapdishの料理写真:インゲンの天ぷらとナスと豚肉の甘辛炒め
インゲンの天ぷらとナスと豚肉の甘辛炒め
夏バテ防止 食欲増進
材料: ナス 豚コマ ニンニク コチュジャン 好みの量で 砂糖 酒 ...
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Snapdishの料理写真:お弁当31❤︎桜海老の混ぜご飯弁当
お弁当31 桜海老の混ぜご飯弁当
桜海老の混ぜご飯 ほたての貝柱のフライ ポテトフライ 野菜の肉巻き 長ひじきと豆...
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用 パプリカ黄 赤 ほうれん草 塩 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:《揚げなすの味噌そぼろかけ》
揚げなすの味噌そぼろかけ
秋茄子に大好きな豚挽肉の甘辛味噌をかけて 茄子料理には何度も登場するこの献立 茄...
材料: 茄子 豚ひき肉 みりん 酒 砂糖 ごま油 豆板醤 だし入合わ...
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Snapdishの料理写真:茄子とイカ下足の焼き浸し( ˙▿˙ )生姜マシマシで!
茄子とイカ下足の焼き浸し   生姜マシマシで
冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...
材料: ナス イカゲソ 麺つゆ 生姜すりおろし みりん
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Snapdishの料理写真:バター不使用*バナナブレッド
バター不使用 バナナブレッド
ヤバそうなバナナがあったので救出する為に焼き菓子を作りました バナナの皮がもう黒...
材料: バナナ 卵 砂糖 塩 はちみつ 薄力粉 全粒粉 ベーキングパ...
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Snapdishの料理写真:にんじん&玉ねぎニンニクこぶおろし☆黒こしょうチキン♪
にんじん 玉ねぎニンニクこぶおろし 黒こしょうチキン
ヤマサ昆布つゆ モニター第二弾 家族が大好きなお肉に合わせてみました にんじん ...
材料: 鶏もも肉 塩こしょう 粗挽き黒こしょう 白ワイン こぶおろし...
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Snapdishの料理写真:カレーナッツとクリームチーズのおつまみサラダ
カレーナッツとクリームチーズのおつまみサラダ
ナッツをカレーパウダーで炒ったものがおつまみにピッタリ クリームチーズとレタスと...
材料: ミックスナッツ 無塩 油 味付けカレーパウダー クリームチー...
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Snapdishの料理写真:ねぎ焼きそば😆もう〜手抜き祭りじゃ〜〜(。>0<。)ビェェン💦💦(笑)
ねぎ焼きそば もう 手抜き祭りじゃ 0 笑
皆ちゃま ャァャァ もう Xマス近しだっつうに 笑 これも母の入退院中のバタバタ...
材料: 焼きそば 細葱 小口切り 豚薄切り肉 サラダ油 塩 コショウ...
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Snapdishの料理写真:茄子と秋刀魚の蒲焼きからの副産物=茄子皮と秋刀魚ハラワタ和え炒め🍆🐟
茄子と秋刀魚の蒲焼きからの副産物 茄子皮と秋刀魚ハラワタ...
もともと土木工事をしていたという群馬のかわとみさんは 工事用バーナーを使ってナス...
材料: 茄子 秋刀魚 蒲焼きのタレ 醤油 山椒
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Snapdishの料理写真:オートミールクッキー
オートミールクッキー
ザクザクで美味しい
材料: バター きび砂糖 オートミール ひまわり油または米油 水
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Snapdishの料理写真:手羽の唐揚げ
手羽の唐揚げ
本日は手羽先の唐揚げを紹介します 甘辛だれがけ 甘辛ダレは 醤油やみりん 砂糖 ...
材料: 手羽先 お肉にかける用 塩 こしょう 片栗粉 つけダレ にん...
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Snapdishの料理写真:♡鶏唐揚げのエスニックソースがけ♡
鶏唐揚げのエスニックソースがけ
箸が止まらない我が家の定番メニューのひとつです
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 片栗粉と揚げ油 シャンツァイ Aニンニ...
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