塩麹 ありがとうございます 早速炒め物に作りました 小学校の食育教室に参加して ...
材料: 牛蒡 人参 コーン缶 ツナ缶 サラダ豆 すりゴマ 塩コショウ...
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たまごサラダとハムカツのサンドイッチが好きなのでイカの姿フライを代用にハムカツ風...
材料: 食パン レタス たまごサラダ イカの姿フライ マヨネーズ 辛...
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帆立はあえて缶詰めを使って汁の旨みごと利用しています お刺身用ほたてを茹でてプラ...
材料: 切り干し大根 もやし 刻み揚げ あぶらあげ カイワレ大根 人...
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キャラ弁の練習に 家にぁる材料のみで作ってみましたぁ 本番ゎがんばるぞっっ
材料: ごはん のり ハム マヨネーズ ひき肉 玉ねぎ ニンニク 少...
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ブロッコリーは塩茹ででマヨで食べるのも大好きですが 今日はサラダにして見ました ...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ 人参 ノンオイルツナ 昆布茶 ノンオイ...
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焼いている時からいい香りがしてくる一品です 簡単にできるので あと一品欲しい時に...
材料: じゃがいも とろけるスライスチーズ マヨネーズ バターorマ...
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お餅のとろ にキャベツの歯ごたえがいいんです ダシダ 牛肉風味 で食欲そそるし ...
材料: 餅 キャベツ ごま油 卵 ピザチーズ ダシダ牛肉風味 お好み...
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今日のメニュー 鶏胸肉のオイマヨ炒め きんぴらゴボウ こんにゃく もやしとキュウ...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン 人参 塩コショウ 酒 小麦粉 醤油...
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