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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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ひぃちゃん 誕生日おめでとう 私の誕生日にゴーヤのお料理で お祝いしてくれたひぃ...
材料: ゴーヤ パプリカ ちくわ おむすび山 カロリーハーフマヨネー...
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こんばんは 今日は十五夜 残念ながら雲いっぱいでお月見は出来なさそうな徳島地方 ...
材料: 木綿豆腐 キャベツ あらみじん切り 万能ネギ 小口切り 鶏ミ...
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こんばんは 今日は小学校の運動会予行演習でした チラッと見に行ってきた写真はまた...
材料: 強力粉 薄力粉 牛乳 バター ドライイースト 砂糖 塩 ツナ...
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揚げ物の気分ではなかった日の 有り合わせ料理でしたが家族に好評てしたのでアップし...
材料: 海老 殻付 むき どちらでも 辛子明太子 木綿とうふ 卵 玉...
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塩レモンじゃなく塩柚子 ブレンダーにかけてペースト状に こうしておくと 使う分量...
材料: ホワイトアスパラ瓶詰め セロリ マヨネーズ 塩柚子 マスター...
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菜の花を入れた ちょっと春っぽいコールスローを作りました 玉ネギ あった方がおい...
材料: 菜の花 キャベツ 新玉ネギ 卵 マヨネーズ 醤油 塩胡椒
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