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今日買った糖質オフダイエットレシピから 大豆がお米の代わりになるのでガッツリ食べ...
材料: 合挽き肉 セロリ 大豆水煮 にんにく しょうが トマトジュー...
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SnapDishさま マルコメさま 糀美人ありがとうございました 美味しくて身体...
材料: マヨネーズ 大さじ1 糀美人 大さじ2 ヨーグルト 大さじ3
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スーパーで超安美味しそうな鶏皮発見 ニンニクで下味をつけて 片栗粉で揚げたら タ...
材料: 鶏皮 塩胡椒 ニンニク 絹しょうゆ漬け 片栗粉 酢 砂糖 絹...
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こんばんは 今日の夜ごはんは チキンナゲット丼を作りました ピザ風のソースを作り...
材料: チキンナゲット ケチャップ マヨネーズ すりおろしにんにく ...
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サンドイッチに挟んであるのは何かな ワクワクする一品 今日の中身は息子の大好きな...
材料: パン ジャガイモマッシュ 豆乳もしくは牛乳 中に挟む具材 周...
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イングリッシュマフィンではなくベーグルを使いました オランデーズソースも高カロリ...
材料: 卵黄 クリームチーズ 砂糖 塩胡椒 粒マスタード レモン汁 ...
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