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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。 ◎鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎枝豆 ◎しらすと葱のだし巻き ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
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冷しゃぶしそおろし 豚バラ薄切り肉は さけと生姜をいれた たっぶりの湯で 弱火で...
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のっけ弁当
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Snapdishの料理写真:Tina Tomoko😋さんの料理 リコピンたっぷりソース和え！
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Snapdishの料理写真:鶏のマヨポンべんと～(o^O^o)
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鶏のマヨポンべんと o O o
鶏もも肉を マヨネーズとポン酢で味付け マヨでこく ポン酢でさっぱり香ばしい お...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の味噌マヨ炒め🍚🥢
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鶏胸肉の味噌マヨ炒め
マヨネーズの油とコクでむね肉でも満足感ばっちり 鶏肉 胸肉 味噌マヨ ポン酢
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