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Snapdishの料理写真:にんにくマヨ醤で野菜ディップじゃん
ぶりさん
にんにくマヨ醤で野菜ディップじゃん
モニター投稿です 大阪在住の我が家で唯一 じゃんじゃん 言ってる母さん 他の人た...
材料: 生野菜や温野菜など 香ばしにんにく醤 マヨネーズ 醤油
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:半熟卵とアボカドタルタルの照り焼きチキン南蛮　ホットクリスピーがけ
ゆーこどん
半熟卵とアボカドタルタルの照り焼きチキン南蛮　ホットクリ...
揚げずに焼いたチキンでチキン南蛮風 タルタルにしようとゆで卵作ったら なぜかいつ...
材料: 鷄もも肉 みりん しょうゆ 酢 半熟ゆで卵 紫玉ねぎ アボカ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げのキムチ和え 他2品
あんみっちゃん
厚揚げのキムチ和え 他2品
全部作っても30分かからない 手を抜きたい時の参考までに 悩み事があったとき 食...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと茹で鶏の辛味マヨネーズ和え
古尾谷りかこ
きゅうりと茹で鶏の辛味マヨネーズ和え
美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 おつまみ 肉料理 野菜料理 茹で鶏 きゅう...
材料: きゅうり 茹で鶏 コーレーグースー マヨネーズ 醤油 炒りご...
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Snapdishの料理写真:アボカドとチキンのサラダ
めぐみ
アボカドとチキンのサラダ
アボカドとチキンをマヨネーズ 醤油 ごま油で和えたサラダにサラのりをたっぷりかけ...
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Snapdishの料理写真:鶏モモの唐辛子味噌添え♪ お土産で頂いた唐辛子味噌(石川県)が美味しかったので作ってみました♪
ayakoiym
鶏モモの唐辛子味噌添え お土産で頂いた唐辛子味噌 石川県...
鶏モモ唐辛子味噌添え モモ肉は食べやすい大きさに切って塩胡椒 お酒で蒸し焼きにさ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンマヨ和え
yumm
ピーマンマヨ和え
茹でたピーマンにマヨネーズ 醤油 塩昆布を和えました
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Snapdishの料理写真:ダイエット★明太子としらたきのマヨ和え（パスタ風）
エミィ（Emiy）
ダイエット 明太子としらたきのマヨ和え パスタ風
　
材料: しらたき 明太子 マヨネーズ だし醤油 カイワレ大根
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Snapdishの料理写真:冷やし鴨南蛮そばで朝ごはん♡
＊ゆき＊
冷やし鴨南蛮そばで朝ごはん
おはようございます 冷やし鴨南蛮そば 鴨 かまぼこ 水菜 小葱 大根のたらこマヨ...
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Snapdishの料理写真:本日の晩ごはん♪マルシンハンバーグライス ケチャップごはんと醤油ごはんで
あられ
本日の晩ごはん マルシンハンバーグライス ケチャップごは...
　
材料: 玉ねぎ ごはん マヨネーズ 麺つゆ ケチャップ マルシンハン...
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Snapdishの料理写真:切干大根ツナマヨサラダ
morimi32
切干大根ツナマヨサラダ
切干大根は煮るよりサラダが好き ノ
材料: 切干大根 ツナ缶 マヨネーズ 醤油 塩コショウ 牛乳
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Snapdishの料理写真:白菜のおかかマヨネーズ和え*
ことり*
白菜のおかかマヨネーズ和え
以前投稿した茄子のおかかマヨネーズ和えの白菜バージョンです 沢山白菜を頂き 茹で...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの肉詰め　ピクルスタルタル
栃倉 直人
ゴーヤの肉詰め　ピクルスタルタル
ゴーヤ ゴーヤ肉詰め タルタルソース おつまみ
材料: ゴーヤ 鶏胸ひき肉 擦りニンニク 塩胡椒 醤油 顆粒鰹出汁 ...
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