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Snapdishの料理写真:44日目夜 筋トレ飯
44日目夜 筋トレ飯
参考PFC 35g 16g 60g 脂質常に足らないからアマニ油10gと納豆 で...
材料: 鶏胸肉 鶏がらスープの素 料理酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:★レンコンと鶏のひき肉のヘルシーバーグ★
レンコンと鶏のひき肉のヘルシーバーグ
いつも鳥団子のお鍋に入れるレンコン入りの鳥つくね お鍋の具材が多すぎたので メニ...
材料: 鶏もも挽き肉 レンコン あさつき 刻む 塩麹 酒 塩 コショ...
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Snapdishの料理写真:枝豆ピリ辛しょうゆ漬け ◡̈⋆
枝豆ピリ辛しょうゆ漬け
醤油 顆粒だし お砂糖 輪切り唐辛子をたっぷり にんにくチューブちょろり 茹でた...
材料: 枝豆 塩 しょうゆ 砂糖 顆粒だし 輪切り唐辛子 にんにくチ...
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Snapdishの料理写真:豚のにんにく玉ねぎソース
豚のにんにく玉ねぎソース
new味付けに挑戦 にんにくが効いてる 熱々ごはんが進む
材料: 肉 玉ねぎ 小麦粉 塩コショウ 酒 さとう しょうゆ みりん...
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Snapdishの料理写真:大根と鶏手羽先のオイスターソース煮
大根と鶏手羽先のオイスターソース煮
思い切り夏ですが 大根が特売だったので 丸ごと一本買って来て 鶏手羽先と手羽中と...
材料: 大根 鶏手羽先 鶏手羽中 オリーブオイル 酒 水 オイスター...
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Snapdishの料理写真:ラタトゥイユ
ラタトゥイユ
冷たくして食べると美味しくて 暑い夏にたっぷりお野菜とれる ラタトゥイユ 食べる...
材料: なす ズッキーニ 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 人参 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:安納芋のショコラまん
安納芋のショコラまん
焼き芋にチョコレートを加えて そして包んだ甘 いショコラまんの一血です
材料: 焼き芋 生クリーム 牛乳 ミルクチョコレート ビターチョコレ...
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Snapdishの料理写真:ケーキ
ケーキ
焼く直前に生地ひっくりけぇした 少し減ってふくらみイマイチ
材料: 薄力粉 さとう たまご バター 牛乳 生クリ いちご
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Snapdishの料理写真:クリチ南瓜餅揚げ。↑黄色いやつ
クリチ南瓜餅揚げ 黄色いやつ
コロッケに不向きなベチョッとした南瓜だったので クリチを入れてしまってからだった...
材料: 南瓜 クリームチーズ 塩 砂糖 片栗粉
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Snapdishの料理写真:スタミナ青じそ漬け( ˙▿˙ )白飯釜ごとOK
スタミナ青じそ漬け   白飯釜ごとOK
青じその漬けたやつをよく見かけるので 私も作ってみた お得意の九州醤油の醤油麹を...
材料: 青じそ 醤油麹 味噌 黒糖 にんにく しょうがすりおろし 水...
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Snapdishの料理写真:土鍋でつぶ飯
土鍋でつぶ飯
土鍋で炊いたご飯にツブ貝をあわせる混ぜご飯作りました 北海道日高地方の主婦がTV...
材料: 米 ツブ貝 人参 ゴボウ 油揚げ 買い忘れ きざみ昆布 昆布...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛蛇腹胡瓜
ピリ辛蛇腹胡瓜
豆板醤を使ってピリ辛胡瓜 蛇腹に切って味も染み込む辛さ
材料: 胡瓜 塩 豆板醤 醤油 ごま油 糸唐辛子
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Snapdishの料理写真:茄子とししとうのボロネーゼ
茄子とししとうのボロネーゼ
休日の子どもLunch 茄子とししとうのボロネーゼ ホ ロネーセ はいつも子と ...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 玉ねぎ みじん切り オリーブオイル デ...
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Snapdishの料理写真:色々野菜の豆乳ポタージュ★サラダ作りのついで
色々野菜の豆乳ポタージュ サラダ作りのついで
メイソンジャーサラダをまとめて仕込む時に ニンジンやブロッコリーの茎 赤玉ねぎの...
材料: 野菜の芯など残り物 豆乳 塩麹
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Snapdishの料理写真:女王陛下のティーサンドイッチ
女王陛下のティーサンドイッチ
金曜日の夜に 執事が見たイギリス王室 という番組を見たら どうしても食べたくなり...
材料: サンドイッチ用食パン 良いバター 手作りジャム ラズベリー
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