こんにちは 冷蔵庫に少しずつ余った食材を使い切るため 具沢山なちゃんぽん風にしま...
材料: 豚バラ薄切り肉 シーフードミックス 人参 キャベツ もやし ...
- 1,410
- 68
- 3
- 1
- 保存
圧倒的に緑が足りない 今日は家族みんなでごはん チビ達はクリーム系は飽きるらしい...
材料: お好みの太さのパスタおそらく2 5人前 シーフードミックス ...
- 2,211
- 195
- 52
- 8
- 保存
- 965
- 7
- 1
- 保存
おからを入れることでふんわりヘルシーになりました 中に入れる具はお好みで オスス...
材料: にら シーフードミックス ヤマサ昆布ぽん酢 A おから 薄力...
- 60,023
- 89
- 1
- 1
- 保存
- 5,274
- 82
- 1
- 3
- 保存
- 868
- 22
- 1
- 2
- 保存
初投稿です 冷凍のシーフードミックス1袋あると色々使えて便利ですよね 20分ぐら...
材料: スパゲティ しめじ シーフードミックス にんにく 鷹の爪 オ...
- 2,002
- 4
- 1
- 保存
- 565
- 30
- 1
- 1
- 保存
只今 家族でお正月太り解消ダイエット中なので 夕食はダイエット食f その代わり朝...
材料: シーフードミックス しめじ ほぐす ピーマン みじん切り パ...
- 232
- 1
- 保存
- 342
- 8
- 1
- 保存
先日のバーベキューの時に作った一品 バーベキューと言えば肉 なので 箸休めの意味...
材料: シーフードミックス グレープフルーツ オリーブオイル ポッカ...
- 273
- 1
- 保存
