冷え対策に 生姜生活始めました ジンジャーシロップもいろいろなレシピがあって い...
材料: 生姜 水 黒糖 シナモンスティック カルダモン グローブ 黒...
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カリフラワー 2種類とブロッコリーがあったので鶏肉と合わせてシュクメルリにしまし...
材料: 鷄もも肉 カリフラワー 白 カリフラワー 黄緑 ブロッコリー...
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サツマイモの季節 先日の芋掘りしたサツマイモです お家にある材料で代用したり 出...
材料: サツマイモ 砂糖 牛乳又はメロディアンミニ 珈琲用ミルク バ...
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今日は失敗しませんでした よし 本番はこの生地にココア混ぜてブッシュドノエル成功...
材料: 卵 薄力粉 砂糖 牛乳 グレープシードオイル バニラエッセン...
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モニターをさせて頂いた玄米ヨーグルトをお豆腐代わりに使って 白和えっぽい副菜を作...
材料: ほうれん草 玄米ヨーグルト めんつゆorこれうまつゆ等 砂糖...
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