スープジャーに ミューズリー 牛乳 ヨーグルト 冷凍した柿 スライスアーモンドを...
材料: ミューズリー オートミール 牛乳 無糖ヨーグルト 柿 スライ...
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今日は朝から寒 こんな日は煮物でほっこりあったまりましょ 甘酒で煮込んだ優しい味...
材料: 大根 豚モモブロック 柚子 醤油 料理酒 甘酒 水 塩 少々
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今夜も糖質オフレシピから 美味しかったよー 梅の酸っぱさがマヨで柔らかくなって ...
材料: 鶏むね肉 皮なし マヨネーズ ヨーグルト 梅干し 大葉 塩 ...
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同居人がイチゴ買って来てくれたぁ ここから2 3日イチゴスムージーします 笑 o...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト プルーン リンゴ 豆乳 水
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おはようございます 今日はキーマカレー タンドリーチキン弁当 キーマカレーはすだ...
材料: 鶏もも肉 ヨーグルト 焼き肉のタレ 粉末のカレー粉 お好みの...
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4月2日は 世界自閉症啓発デー 4月2日 8日の発達障害啓発週間に 初賛同させて...
材料: シフォン生地 卵 M 薄力粉 砂糖 サラダ油 牛乳 着色料 ...
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カレー好きの彼氏の誕生日に作りました ヨーグルトのおかげでお肉がかなり柔らかくて...
材料: 骨付き鶏肉 ヨーグルト カレー粉 玉ねぎ みじん トマト 缶...
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食パンにハイジの白パンが酵母ストレート法でふわふわで美味しく焼けることが分かって...
材料: 強力粉 砂糖 塩 練乳 スキムミルク 牛乳 酵母ストレート ...
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きょうは 糖質制限スイーツの勉強会に参加します みんなで持ちより糖質制限スイーツ...
材料: 抹茶ベイクドチーズケーキ 直径18センチ クリームチーズ ラ...
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今日は台風も来ていることだし 実験しようと思って 湯種で酵母山食を作ってみた 湯...
材料: 湯だね 強力粉 熱湯 生地 強力粉 最強力粉 砂糖 塩 スキ...
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出来立て水切りヨーグルトがある日だけの限定サンドイッチ さぁ あと1日 今日は大...
材料: 水切りヨーグルト 塩胡椒 マヨネーズ
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