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あるもので ヘルシーな豆もやしを使ったナムル ダイエットおじさん 男飯 簡単料理...
材料: 豆もやし にんじん 調味料 ごま油 昆布茶 青のり
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今日のお昼です 暑い日は冷凍トマトでギンギンパスタランチ o
材料: カッペリーニ 冷凍したトマト ホタテ お好みの海鮮 オクラな...
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今日は台風が過ぎて 晴れてとても暑かった こんな時はタイ料理です 遅めのランチに...
材料: インディカ米 レッドカレーペースト 鶏ガラスープの素 ニンニ...
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大豆ミートクッキング第3段 またもや長文なのでご容赦を 今回は冷凍で届いた グリ...
材料: 肉団子の材料 グリーンミート にんにくしょうが生塩糀 ナツメ...
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お昼に1人分のシチューを作って食べました 余り煮込まずに野菜を食べる感じです 玉...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 人参 ブイヨン 私は無添加の物を使用 ル...
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スープをたくさんつくって次の日も楽しもうという作戦 冷凍うどんを加熱する際にお肉...
材料: 人参 しめじ ねぎ 水 鶏ガラスープ ミツカンかんたん酢 卵...
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いただいた生ハムでトマトパスタを作り続けたけど今日はやっと違うものを作りました ...
材料: パスタ 生ハム 10 20 くらいのを使用 玉ねぎ 生クリー...
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我が家の定番手抜きメニューです 冷凍カレーに冷凍うどんこの材料に出汁と醤油 ネギ...
材料: 冷凍うどん ふた玉 冷凍カレー二つ 白ネギ 20センチくらい...
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おうちランチに すぐ出来てすぐ美味しいにゅうめんはいかが お鍋ひとつで3分煮たら...
材料: キャベツ ベーコン そうめん 黒胡椒 ごま油 ラー油
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冷蔵庫のありモノパスタ アスパラベーコンが美味いんだから 不味いはずがないないん...
材料: パスタ にんにく ベーコン 薄切り アスパラ 唐辛子 しょう...
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