食べても食べても どんどん出来る野菜 毎日ほぼほぼ野菜生活ですw これも先週のい...
材料: 米なす ニンニク バター 創味つゆ 水 砂糖 黒胡椒
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ワンプレートランチ 鶏もも肉をフライパンで焼いて ブルドックソースさんのうまソー...
材料: 鶏もも肉 下味 発酵ブイヨン 下味 胡椒 焼く様 油 うまソ...
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梅干しの酸味と大葉の風味が美味し クックで見つけてから 我が家でお気に入りの1品...
材料: はんぺん 梅干し 大葉 ツナ缶 鮭フレーク等 鰹節 マヨネー...
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今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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おしゃべりしに来た友人とランチを 麺が気に入ってるマルちゃん正麺があったので朝テ...
材料: 魔法の液体に漬けた鶏胸肉 白ネギ ごま油 ラーメン マルちゃ...
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マルコメタイアップ投稿 日曜日のお昼 糀甘酒を使って鶏ムネ肉とレンコンの甘酢炒め...
材料: 鶏ムネ肉 レンコン 塩糀パウダー 醤油 料理酒 酢 糀甘酒 ...
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ワンプレートでオシャレ ランチ 以外と少量になり満足できたりするので ダイエット...
材料: 豚バラ ニンニクの芽 厚揚げ しめじ 塩コショウ 片栗粉 オ...
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鶏ハム タルタルソース きのこのフレンチドレッシングソテー ブロッコリーの白味噌...
材料: 鶏胸肉 ステビア ハーブソルト
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日曜定例朝ごパン きゅうりはピーラーで 小皿は昨日の残りのカキフライ ゆで卵は敢...
材料: 食パン 枚切 グリーンレタス たまご ゆで卵 きゅうり トマ...
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クリスマスぽいランチプレート 奥のは 先に投稿した 海老とアボカドのタルティーヌ...
材料: 全粒粉食パン ロースハム シュレッドチーズ 粒マスタード フ...
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こんにちは 今日は暑いですね でも久々にお洗濯やお布団が 気持ちよく乾いて気分が...
材料: お豆腐 レモン汁 蜂蜜 てん菜糖
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