ジムのトレーナーさんに頂いたオートミール なんか美味しいの作ってみてくださ い ...
材料: オートミール トマトジュース ソーセージ 枝豆 とろけるチー...
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体調崩しやすいこの時期に体を温めるのにちょうど良い一品 キムチの素でhotに ト...
材料: 炊き込んだご飯 水 卵 キムチの素 だしの素 塩 お好みでと...
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もやしが美味しいスープと絡んで美味しいのよねぇ 具を食べたら残ったスープにご飯入...
材料: あさり ブロッコリー もやし トマト 鷹の爪 にんにく 白ワ...
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暑い日が続く中 簡単に栄養のある昼ごはんをとサバ缶と夏野菜を使って冷や汁ごはんを...
材料: 冷やご飯 サバ缶水煮 胡瓜 ミニトマト ミョウガ 青しそ ブ...
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なーにーこーれー 適当に作ってびっくり 衝撃の濃厚さでした 笑 チーズ好きにはた...
材料: 冷やご飯 牛乳 水 チェダーチーズ パルメザンチーズ ブラッ...
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おつまみの残りのチーズとサラミで作りました リゾット ブルーチーズ 発酵 発酵食...
材料: ご飯 ブルーチーズ サラミ スライス 水 牛乳 鶏ガラスープ...
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七草セットを買ってありました 今年は リゾットに シャキシャキに茹でた七草が美味...
材料: 無洗米 鶏ガラスープ又はコンソメスープ にんにくのみじん切り...
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旦那様のリクエストで 五穀米の方が食感が残り 美味しく仕上がります 栄養価もup
材料: 玉ねぎ ベーコン 五穀米 牛乳または豆乳 コーヒーフレッシュ...
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ずっと前から気に入ってるこちらのレシピ 味付けはスープの素だけだから絶対に失敗し...
材料: クリームタイプのカップスープの素 豆乳 牛乳 ごはん 細い魚...
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