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こんばんは 季節らしい寒さになってきましたね 昨日は練習試合で朝早かったので寒か...
材料: 厚切り豚ロース肉 塩コショウ ガーリックパウダー 小麦粉 オ...
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9 16 スーパーで売っている味付けチキンに自家製塩レモンを使ったチキンソテー ...
材料: 鶏むね肉 市販品 塩レモン EXバージンオイル
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かわいい前菜を考えました ほたてのお刺身とズッキーニをじゃがいもマッシュの上に並...
材料: ほたてのお刺身三枚に薄切り ズッキーニ縞にむく ゆでたじゃが...
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オレンジソースでちょっとオシャレに仕上げました 塩麹でお肉を柔らかくしています ...
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鮭のハラス切り身は小さいけど旨味たっぷり 魚の脂なら心配も軽減されて安心 軽く塩...
材料: 鮭ハラス 塩胡椒 小麦粉 バター 醤油 じゃがいも ベーコン...
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