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冷やし中華の麺をそうめんに置き換えて これうまつゆに酢と胡麻油をプラスして冷やし...
材料: そうめん これうまつゆ 水 酢 ヤマサ減塩しょうゆ 胡麻油 ...
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手作りドレッシングのオイルをサラダ油 亜麻仁油に変更してよりヘルシーに 亜麻仁油...
材料: アボカド パプリカ 赤 黄 ブロッコリー 葉野菜 ハニーマス...
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サラダチキンをつくったあとのスープが残ったのでうどんだしに サラダチキンも卵とじ...
材料: うどん 冷凍 サラダチキンをつくったスープ サラダチキン 卵...
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コンビニに同じ様なサラダが売っていて 美味しそう でも この量でこの値段 実際の...
材料: 鶏胸肉 長葱の青い部分 酒 塩 パスタ オリーブオイル 明太...
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パワーサラダにしようと思ったのに ナッツを入れるのを忘れてしまった ヘルシーなサ...
材料: レタス ブロッコリー ミックスビーンズ トマト 小 サラダチ...
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今日は鶏むね肉に サイドディッシュを担ってもらいました いつもの塩昆布とごま油で...
材料: 鶏むね肉 ごま油 塩昆布 きゅうり サラダチキンの素
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竹の子の時期にいつも作る竹の子とワカメのナムルに割いたサラダチキンをプラス 竹の...
材料: 茹で竹の子 ワカメ サラダチキン 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華...
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今日の夕飯 チキンのレシピはピーコックでもらえるフリーペーパーのエルクッキングか...
材料: 鶏もも肉 オレンジマーマレード 醤油 にんにく 塩 胡椒
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レモンの酢で作ったピクルスがおいしくて あっという間に食べ切ってしまい そのピク...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 ローリエ レモンの酢で野菜をつけたピクルス...
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