- 1,109
- 4
- 1
- 保存
納豆とひき肉で高タンパクメニューです 運動と一緒に身体作りに最適 ボリューミーで...
材料: 豚ひき肉 小松菜 ひきわり納豆 卵 A 味噌 A みりん A...
- 1,958
- 34
- 1
- 1
- 保存
こんにちは おサボり癖が中々抜けません 麻薬たまごを作った翌日に作っているのです...
材料: チャーシュー風 麻薬たまご 日の出かまぼこ コーン缶 法蓮草...
- 628
- 66
- 7
- 1
- 保存
- 732
- 38
- 1
- 3
- 保存
- 573
- 3
- 1
- 保存
三色丼 鶏そぼろ たまご 小松菜 鯵の蒲焼き 具沢山お味噌汁 子供も大好きな味付...
材料: 鶏挽肉 ももでもむねでもOK 醤油 砂糖 酒 みりん たまご...
- 66
- 12
- 1
- 保存
- 187
- 1
- 保存
こんにちは お寿司の投稿が続いていますが 続けて食べている訳ではありませんよぉ ...
材料: 温かいご飯 自家製かんたん酢 味付きプルコギ 玉ねぎ 油 三...
- 126
- 34
- 3
- 1
- 保存
- 1,891
- 102
- 1
- 12
- 保存
