中華風  塩  のレシピと料理アイデア

お肉に比べてカロリーの低い豆腐や海老をメインに使い カロリーを抑えました

貝柱の缶詰を汁ごと使い アーモンドミルクで煮ました 軽くとろみをつけて ゆるゆる...

卵の料理ですが ゴマ油と鶏ガラスープのだしでご飯がすすみます

簡単料理 野菜料理 茹で野菜 青梗菜 オイスターソース 中華風

ご飯の代わりにお餅を入れて中華風な味の餅炒飯を作りました 餅を細かく角切りにし溶...

いつも行くスーパーのボイルしたツブ貝がとても美味しいので よく使います ツブ貝の...

風邪をひいた娘の為に 何か 栄養の取れる物で食べやすそうな あ そういえばモニタ...

オレンジページのレシピのアレンジです なすと鶏胸肉は電子レンジでチン で簡単調理

こんばんは 大きな台風がまたやって来てるみたいですね 汗 台風の影響か夕方にはバ...

柿あま い ピリ辛ミルキィ合いました

こんにちは このところ イヤ な事を聞かされ ムカムカ う ん ムカムカよりイヤ...

おいしい世界ごはんパートナー 仙台名物牛タンも四川麻辣醬 鎮江香酢 老抽王の最強...

セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ スズナ スズシロ 一年の無病息災を...

今日は 中華料理です 元気が湧いてくるような スタミナメニューにしましたぁ