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先週末のお昼に作ったパスタです 前夜残ってしまった鮪赤身を細い短冊に切り 漬けに...
材料: ベースのパスタ スパゲティなど 豆乳 白だし 山葵 鮪漬け ...
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砂糖の代わりに糀甘酒と練乳で作ってみました 旬なのでいちご を入れて 飾るいちご...
材料: いちご 飾り用 いちご スライス いちご 潰し用 糀甘酒 ス...
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バターの風味がすごいマドレーヌを焼きました この日は地元でお祭りがあって 久しぶ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 卵 はちみつ 砂糖 バター
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全粒粉で小さめのコッペパン作ってレンチンしたキャベツの千切りとソーセージ挟んでホ...
材料: 強力粉 全粒粉 バター 砂糖 塩 ドライイースト 水
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キュウリ農家さんの無人販売には今の時期曲がったり大きくなりすぎたりして出荷出来な...
材料: 減塩醤油 味醂 米酢 千切り生姜 塩昆布 白いりごま 唐辛子...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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じっくり玉ねぎ炒めてか 玉ねぎの旨味たっぷりのsoup ちょっと焦げたけど 美味...
材料: 玉ねぎ バター又は oil コンソメキューブ 水 バケット ...
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昨日のテレワークランチ いつも食べてる紀文さんの糖質0麺と 作り置き惣菜を組み合...
材料: 紀文糖質0麺 細麺 生卵 角煮 無ければ挽肉系 豆板醤 辛い...
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甘酒入りのシフォンケーキ いつものシフォンケーキの砂糖を控えめに 水 熱湯 を全...
材料: a 卵黄 約 個分 a 砂糖 b サラダ油 b 甘酒 熱々に...
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