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こんにちは 春分の日ですのに 寒くてびっくりですね 雪による転倒や凍結にご注意下...
材料: 切り干し大根 油揚げ 人参 細めの千切り ほんだし 醤油 酒...
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おはようございます いよいよ明日は創部10周年記念公演 です 今日は最後の練習と...
材料: 豚こま切れ 卵 小麦粉 片栗粉 すりおろし生姜 レンコン 黒...
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夏は 生野菜のサラダを食べることが断然多いんですが 温野菜も食べたくて 温野菜の...
材料: 野菜 ブロッコリー アスパラ 人参 卵黄 酢 塩 菜種油
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先々月 なほちゃん らぴちゃんからお誘い頂いて 初めて参加します ジャー倶楽部 ...
材料: 人参 紫キャベツ オクラ コーンなど
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先日 鶏皮1キロゲットして 半分をまずは土手煮風を作りました 鶏皮は 炒めたら皮...
材料: 鶏皮 こんにゃく 人参 大根 ジャガイモ 赤味噌 麦味噌 ラ...
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ここ数日 体調不良でダウンしておりました 珍しい事です 休むに休めず 気力で頑張...
材料: 大豆のお肉 スライス乾燥 木耳 乾燥 筍 人参 そら豆 卵 ...
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