麻婆茄子を作る時 いつも油の多さにびっくりです レンジで先に温めれば 油を使わな...
材料: 茄子 挽肉 人参 酒 醤油 味醂 砂糖 味噌でたれを作る 豆...
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こんばんは 暑い夏にサラッとお茶漬けで 顆粒の野菜だしで簡単味付け 生姜と柚子の...
材料: 豚肉薄切り キュウリ 大根 人参 生姜 柚子の皮 白ごま 顆...
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ベトナム風揚げ春巻き 大好きなメニューです ハノイで調達したライスペーパーはパリ...
材料: 合挽き肉 人参 しいたけ 春雨 筍 ネギ ナンプラー 水 砂...
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母が作る卯の花には いつも薩摩芋がゴロゴロ それが当たり前と思ってましたが 違う...
材料: 卯の花 薩摩芋 蒟蒻 糸蒟蒻 お揚げ 干し椎茸 青ネギ 人参...
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おはようございます 今日も素敵な1日を 桜でんぶ 魚肉ソーセージ 桜の花びら 卵...
材料: 桜でんぶ 魚肉ソーセージ 卵焼き チキチキボーン ニューオー...
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ネットを見ると魚はメカジキとかサーモンとか 色々説がありましたが 鮭しか手に入り...
材料: 鮭の切り身 酒 塩こしょう サラダ油 又はオリーブオイル 小...
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見た目は それっぽく見えますが完全なる もどき です アレルギー対応 カロリーオ...
材料: ベシャメル 豆腐 オリーブオイル 塩 胡椒 ハーブ ジェノバ...
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先日のzoomイベントで せっかくお弁当の詰めかたを教わったばかりなので ラスト...
材料: 豚薄切り肉 塩コショウ 米粉 人参 シーズニングオイル
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こちらのふりかけ むしろかけて食べた方がいい栄養満点です 鮭は 噛めば噛むほど味...
材料: 鮭 切り身 塩 大根葉 からし菜 山葵菜 ちりめんじゃこ 乾...
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