- 1,516
- 180
- 29
- 34
- 保存
セロリが半束余っていたので 豚肉と炒めてみました 味付けは柚子胡椒とポン酢で と...
材料: セロリ 人参なくてもいい 豚こま ニンニク 生姜 酒みりん ...
- 48
- 47
- 1
- 2
- 保存
お肉一切なしだけど 食べ応え充分 厚揚げを凍らすことによって お肉食感になるので...
材料: 高野豆腐 厚揚げ 冷凍させとく 玉ねぎ 人参 生姜 ウスター...
- 1,977
- 58
- 4
- 5
- 保存
- 3,721
- 146
- 11
- 23
- 保存
- 2,432
- 21
- 1
- 保存
いつもお弁当用に作り置きする ニンジンのブロッコリーの茎のツナ炒め 彩りも良く ...
材料: ニンジン ブロッコリーの茎 ツナ缶 味醂 塩 炒りごま 油
- 3,758
- 124
- 5
- 7
- 保存
- 3,622
- 20
- 1
- 1
- 保存
今日は 珍しく和食です 和食は 得意ではないので余りアップしないのだけど まだま...
材料: 豚バラ切り落とし A じゃがいも A 玉ねぎ A 人参 にん...
- 3,715
- 76
- 10
- 3
- 保存
砂糖やみりんの代わりに甘味は糀甘酒だけで作ってみました 煮物というかきんぴらとい...
材料: 牛肩ロース切り落とし れんこん こんにゃく ゆでたけのこ 人...
- 938
- 143
- 1
- 15
- 保存
いつもよりお手頃価格で手に入るカリフラワーと菜の花で鶏団子スープ これうまつゆを...
材料: 鶏胸肉1枚 卵白1個分 これうまつゆ小さじ2 人参 青さ ネ...
- 3,851
- 249
- 21
- 61
- 保存
こんにちは 本日はお休みです お一人おうちご飯でした モニター当選した吉野家さん...
材料: 海苔 吉野家牛丼レトルト ご飯 人参 ほうれん草 たまご ご...
- 182
- 150
- 3
- 21
- 保存
