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こんばんは 金曜日だねー 今週も やりきったなー 私 めっちゃ頑張った自分に御褒...
材料: たれ 長ネギ みじん 醤油 味醂 酒 砂糖 酢 胡麻油
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ダイエット献立でーす 菊芋の炭水化物は食べても消化できないから ダイエット向き ...
材料: もやし 人参型抜きした 残り 胡瓜 イカの胴 麺つゆ マヨネ...
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夏は 生野菜のサラダを食べることが断然多いんですが 温野菜も食べたくて 温野菜の...
材料: 野菜 ブロッコリー アスパラ 人参 卵黄 酢 塩 菜種油
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ハロウィン第2弾カボチャのコーングラタンです 半分食べた後にパスタと追いチーズを...
材料: カボチャ ハムなど 玉ねぎ えのき ほうれん草 コーン缶 コ...
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ほっこりあったまるスープが飲みたくて おいすぃ ブーケガルニはセロリの葉 ローリ...
材料: 厚切りベーコン 人参 玉ねぎ セロリ キャベツ マッシュルー...
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餅にあんこ入ってないけど 頭の中であんこ餅を想像しながら食べてみる あんこ入って...
材料: 鰹と昆布の出汁 もち 細大根 金時人参 鶏モモ 里芋 もち ...
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