今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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水出ししていた昆布出汁と少しずつある食材で和風ミネストローネを作りました 野菜は...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ ベーコン あさり 昆布出汁 白だし 酒 ...
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こんばんは 秋らしい気持ちのいい気候になってきましたね 今日の夕御飯はそんな秋に...
材料: 鮭の切り身 塩コショウ 薄力粉 玉ねぎ 人参 じゃがいも し...
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昼ごはん よるごはん カフェごはん 野菜ジュース 生ハム パスタ スパゲッティ
材料: スパゲッティ 野菜ジュース 甘くないもの オリーブオイル 塩...
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中途半端に残った野菜 肉類使ってしまおうの勢いで厚揚げまで参加してます 味付けは...
材料: 手羽元 ウインナー 厚揚げ じゃがいも キャベツ 人参 かぼ...
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野菜の値上がりが痛い今日この頃 そんな中でもピーマンと人参は 比較的価格が安定し...
材料: 卵 卵の塩 ピーマン 人参 カニカマ ほんだし みりん だし...
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優しい甘さのコーンポタージュやパンプキンポタージュはなんだかほっこり安らぎます ...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ大 人参 水 牛乳 生クリーム コンソメキュ...
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レシピ本の同時調理にチャレンジ 感想 簡単で美味しく出来きたけど 予想通り豆乳...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ きのこ ズッキーニ 豆乳 水 コンソメ1 ...
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最後に生のお米を入れて パルメザンチーズを入れれば リゾットに大変身 パセリのみ...
材料: キャベツ 人参 エリンギ 大根 ジャガイモ 鶏もも肉 水 牛...
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