けろはん 3400投稿 ノ ノ おめでとう 今回のみどりは夏野菜のキュウリ 他の...
材料: キュウリ 人参 パプリカ赤 生食用ボイル海老 野菜の塩 焼肉...
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ガラムマサラ七味は八幡屋礒五郎のものを使いました なければ普通のガラムマサラでO...
材料: 人参 モロッコインゲン ガラムマサラ七味 塩 グレープシード...
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煮物やサラダ等で使う切り干し大根ですが きんぴらにしてみました 煮物より短時間で...
材料: 切り干し大根 豚肉 人参 いんげん ごま油 輪切り唐辛子 酒...
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最近の晩ご飯の一品です お豆とひじきを使ってヘルシーマリネを作りました もちろん...
材料: 乾燥ひじき 水 酒 醤油 ミックスビーンズ 豆苗 人参 ゆみ...
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今日は脳の錯覚を利用してミートローフを豆腐で作りました 娘を誤魔化すための実験で...
材料: 水切り豆腐 木綿豆腐 油 にんにくチューブ 玉ねぎ 椎茸 人...
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適当に作ったが 多分旨いと感覚で分かる 豚肉は塩コショウとクミンシードルで炒めた...
材料: 白米 市販ミートソース 炒めたこま切れ豚肉 炒めたナス 輪切...
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今週 木曜日 のお弁当です ひとみんから頂いた エビチリの素 でエビチリ 作りま...
材料: 海老 玉ねぎ 人参 椎茸 蓮根 大阪エビチリの素
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 感謝いたします 今日は鱈で...
材料: 鱈 塩胡椒 片栗粉 甘酢あん 水 ほんだし 醤油 砂糖 レモ...
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