Yummy でドレッシングを作り チキンサラダにしました Yummy がオリーブ...
材料: もも肉 下味 塩 こしょう ブラックペッパー 乾燥バジル オ...
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雪降ってきました 娘リクエストでいつものシラスぶっかけご飯 野菜中心のランチ モ...
材料: 青菜 小松菜 ゆき菜 青梗菜等 人参 ツナ ほんだし 麺つゆ...
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素麺にするとお野菜不足になっちゃいますよねぇ でも これからは素麺のお世話になる...
材料: 素麺 白だし 万能つゆ めんつゆ可 水 お好みのお野菜 マヨ...
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蒸すと野菜の甘味が出ます 軽く振って野菜の味を楽しもう 蒸し野菜 蒸し物 野菜料...
材料: 蕪 人参 舞茸 スナップエンドウ ロマネスコ ツナ水煮 マヨ...
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冷蔵庫に残っているもので大好きな餡掛け焼きそば 豚肉が無かったので鶏モモ肉で オ...
材料: 鶏モモ 小松菜 白菜 人参 玉ねぎ 水 中華スープ 酒 砂糖...
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ブロッコリーの茎がどんどん溜まっていってしまうけど 捨てるには勿体無いくらい栄養...
材料: ブロッコリーの茎 人参 きゅうり 塩 Aツナ缶 Aマヨネーズ...
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