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にんじんしりしりならぬ ピーマンしりしり 艸 これはペコリを始めたばかりの頃にも...
材料: ピーマン大きめ ツナ 卵L だし醤油5倍濃縮工程3参照 砂糖...
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今日は2 年結婚記念日 と言う事で 勝負飯 濃厚ポークシチュー いつも簡単にすぐ...
材料: 豚バラか豚肩ロースブロック 人参 玉ねぎ バター スープ ワ...
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おかずやお弁当用によく作る卵焼きです 茗荷を入れると風味が良くてお気に入り 今回...
材料: 卵 白だし 茗荷 ひじき煮 の場合 ではない場合 ひじき 戻...
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こんばんは 少し痛い表現が出てきます 苦手な方はスルーしてね 今日は午前中長男は...
材料: 牛角切り肉 カレーシチュー用 塩コショウ 玉ねぎ 人参 じゃ...
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女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
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こんばんは ありそうでなかった一品 ビピンパはご飯の上に具がのってますが これは...
材料: こんにゃく 人参 法蓮草 もやし レタス 温泉玉子 ごま油 ...
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これうまつゆでぱぱっと簡単にけんちん汁 いつものけんちん汁より優しい風味がする ...
材料: 木綿豆腐 丁 里芋 大根 ごぼう 人参 椎茸 蒟蒻 アク抜き...
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こんばんは 昨日から仕事始めです 新しい方のために体操を見せたのですが 脚がワナ...
材料: 牛肉のミンチ 絹ごし豆腐 とろけるチーズ パン粉 玉ねぎのみ...
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