- 25,381
- 165
- 3
- 28
- 保存
湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
- 6,099
- 77
- 6
- 5
- 保存
ナッツのカレーパウダー炒めを カレー炒めご飯と合わせました 目玉焼きものせてエス...
材料: ミックスナッツ 無塩 油 味付けカレーパウダー 玉ねぎ 人参...
- 424
- 60
- 1
- 8
- 保存
黒米を混ぜた玄米をスパイスと炒めて炊いたインド風 ピラフです 炊いたご飯で作る炒...
材料: 玄米 黒米 玉ねぎ 人参 トマト カルダモン シナモン クミ...
- 5,368
- 133
- 15
- 6
- 保存
突然 花粉がビビビーっ ときてかなり大変です T T すっきりピリッと辛いカレー...
材料: 豚ひき肉 玉ネギ 人参 しめじ カレー粉 赤缶使用 ケチャッ...
- 95
- 1
- 1
- 保存
今日のお昼は マツキヨちゃんやるりちゃんみたいにスープとサンドイッチにしたくて ...
材料: ベビーホタテ 固まりのカニカマ 玉ねぎ 豆乳 豆腐 水 鶏ガ...
- 176
- 1
- 保存
先週 先先週 のいつかのランチでした 娘が金曜日の夜から東京へ行ってていなく パ...
材料: ひき肉 水 椎茸 舞茸 レンコン 卵 玉ねぎ 人参 椎茸軸 ...
- 510
- 1
- 保存
- 165
- 1
- 保存
今日のランチです 娘が帰って来れない日だったので パパと2人 はい やる気半減 ...
材料: 冷凍ごはん エノキ 玉ねぎ 人参 ピーマン ベーコン 卵 シ...
- 315
- 1
- 保存
